保養臉蛋保養品怎麼選?
皮膚保養程序其實是有撇步的，相信現在大部分的人不管男生女生一定都有保養肌膚的習慣，但你對保養的步驟跟保養品的挑選認知有多少?
要小心萬一選錯保養品，保養步驟錯誤，不旦保養沒效果，花冤枉錢甚至賠了自己的肌膚喔!
因為現代科技進步，化妝品，保養品種類繁多，許多人會因此不知道該如何選擇產品，盲目地買到不適合自己的保養品，原本要透過保養來讓自己膚質變好，卻因為保養挑錯或是保養步驟錯誤使皮膚越來越糟，透過這篇文章分享來讓大家有進一步的概念挑選自己的專屬的保養產品。
1、 清潔自己的肌膚
保養第一程序就是清潔，把一整天下來皮膚所代謝的老廢角質，還有白天所帶的妝容和皮膚所接觸的髒空氣徹底清潔 ，這樣後續保養品才使肌膚容易吸收，清潔真的很重要，這個步驟真的不能跳過!
1-1.保養第一步從清潔開始
（1）洗面乳:
建議大家挑選温和不刺激的洗面乳來使用，也別過度的清潔，會把皮膚有益的保濕因子和皮膜清洗掉，這樣肌膚就少了保護作用，若是洗完臉後皮膚有紅腫、緊繃感，表示你所挑選的洗面乳不適合你。
（2）卸妝:
沒有化妝就不用卸妝?你還是要卸妝，原因在於我們肌膚都曝露在髒空氣中，再強烈的陽光下為了避免紫外線照射，相信大家就算沒有上妝的習慣也會使用防曬乳或是隔離霜，卸妝也要徹底清潔，這步驟真的不能乎略。
(3)去角質:
一般成人皮膚代謝週期為21-28天，老年人約45天，而皮膚代謝所老化的角質細胞就會變成老廢的角質，角質層若是囤積，臉部會變得暗沉，粗糙，後續所上的保養品都無法被肌膚吸收，建議若是油性肌膚，去角質時間為一周一次，乾性肌膚則是半個月一次，因為角質層多多少少有保護肌膚的作用，若去完角質一定要做好保濕。
2、怎麼挑選屬於自己的保養產品?
很多人總是覺得在臉上擦越多東西越好，但事實上不是這樣，保養其實越簡單越好，針對清潔、保濕、防曬，只要這三步驟有徹底做好，你保養的膚質就會自然透亮，自然後續上妝就會比就好上，妝感也會浮貼持久。
2-1.針對肌膚狀況選擇保養品:
首先依照我們的肌膚分類有分油性肌膚、中性肌膚、混和性肌膚、敏感性肌膚、乾性肌膚……等，然後針對自己的膚質狀況，挑選適合自己的產品。
(1) 油性肌膚:
T字部位容易出油，長粉刺、長痘痘、毛孔粗大。
此類型肌膚因為皮脂分泌較旺盛，建議挑選清爽型、控油、抑菌保養品，雖然油性肌膚皮脂分泌較旺盛，但也別過度清除臉部上油脂，會導致肌膚分泌更多的油脂，主要是要控制油肌的過度分泌 ，達到皮膚最佳狀態，才是保養之道。
(2)中性肌膚:
中性肌膚是健康的理想肌膚，油脂和水分分泌平衡，毛孔細小，皮膚也具有彈性跟光澤度。
適當基礎保養、清潔即可。
(3)混合性肌膚:
T字部位明顯出油，毛孔粗大且有粉刺跟痘痘，兩頰及眼周皮膚較乾。
混合肌的保養在於不同部位的油水平衡，像是T字部位較容易出油可以選擇清爽、控油保養產品，兩頰較乾燥的肌膚可以強調保濕，選擇較滋潤的保養品。
(4)敏感性肌膚:
敏感肌膚因皮脂層製造功能不佳，表皮通常較薄，微血管明顯，因此受到環境、天氣變化跟外來刺激，容易產生泛紅、發癢、刺痛、緊繃、容易脫屑等現象，保養品可選擇無酒精跟香精成分來減少對肌膚的刺激，外面市售保養產品有很多舒緩，鎮靜的效果，此類保養品也可適用敏感肌喔!
(5)乾性肌膚:
兩頰較乾燥，容易有皺紋產生，皮膚也容易脫屑，因肌膚較少出油，所以較少產生痘痘跟粉刺的問題，乾性肌膚若是油水分補充不足，整體臉色看起來缺乏光澤感、粗糙不平。通常建議加重保濕，選擇鎖水、補水或是較滋潤型的保養產品。保養雖然講求保濕，但也不能挑太黏膩的產品，因為肌膚不容易吸收甚至會造成皮膚負擔，還容易在後續上妝過程容易起屑、甚至脫妝，影響整個 妝感。
2-2.皮膚保養順序:
假設今天你已經選好了屬於自己的產品，但是順序用錯也等於白保養，讓我們接下來了解產品的使用順序，這樣才不會使用出反效果喔!
1.白天基本保養順序:
洗面乳—>化妝水—>精華液—>乳液—>防曬
2.晚上基本保養順序:
卸妝—>洗面乳—>化妝水—>精華液—>乳液—>晚安凍膜
3.總結:
現在因為科技在進步，不管走到百貨專櫃、開架式店面都有很多保養品、化妝品，最重要的是要依自己膚質去挑選，貴的保養品不一定是屬於自己，要記得，一年有四個季節轉變，皮膚也是一樣，保養品不能只有一組，要隨著季節變化適自己膚況變更保養產品。
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